ちょっとだけ砂糖断ちを初めて早4カ月弱はっきりとした効果がないまま実践されてるお方に相談してアドバイスもらったりそんなこんなでたまには自分を解放今日は夢にまで見た伊勢屋のおはぎを朝早く並んで買ってきた楽しみすぎて早く目覚めるという...どれだけ食べたかったんやろいや~美味しい!!!イッキに食べちったそれからずっと玄米オンリーだったけど白米に切り替えることにした何となくは感じていたけど聞いてみたらやっぱりわたしには合わないって早速、精米に行ってきたw今晩は近所の会社の友と家飲み!解放して楽しもうそしてまた砂糖断ち頑張るよ