はじめまして
サイトをご覧いただきありがとうございます。
軽く自己紹介させていただきますね。
ダイエット歴30年
アラフォーYASUEです(^^♪
このブログ
「3度の飯よりダイエット(^^♪」
を立ち上げた経緯を少しお話します。
私にとってはじめてののダイエットは小学校５年生。
好きな子に言われた一言がきっかけ。
「デブ！」
自分としては普通ぐらいだと思ってましたが、
当時の写真を客観的に見ると
子供の頃の貴乃花よりも太ってました。
「豚野郎」
「豚ちゃん」
えぇ、それはそれはひどい呼ばれ方もされました。
そこで一念発起して、人生初のダイエットをしました。
その当時、どんぶりご飯3杯食べてましたが、
スマートな同級生に聞いたら、
１杯だったので、私も１杯にしました。
今でいう糖質制限ダイエットですね(^^♪
その方法で、
小学生ながら１年で８キロの
ダイエットに成功しました！
ただ私はもともと太りやすく、
やせては太ってを繰り返し、
気づけば、ダイエット歴３０年の
大ベテランダイエッターに
なってました(^^♪
ダイエットというと、
我慢、つらい、しんどい、そんな風に
イメージする人も多いと思います。
私にとって、ダイエットは
楽しいものです。
だって楽しくないと、
ずっと続けられないですから。
幸い、昔と違って、
今はダイエット環境は、
凄くよくなってます。
美味しいダイエット食品も多く、
楽で効果的な器具も多いです。
今ダイエットしはじめる人は
いい時代に生まれたと思います^^
これまで多くの失敗をしながら
たくさんのダイエットグッズを
試してきました。
ダイエット経験豊富な私なら
本当に素晴らしいものを
たくさん紹介できるかも、
と思い、このブログを立ち上げました。
これからダイエットははじめる人に
とって少しでもお役に
立てるようにがんばります(^^♪
共に楽しいダイエットライフを
おくりましょう。