寝不足… | hirokichiのブログ

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安月給にあえぐ福祉職のブログ

ロンドンオリンピックが始まりましたね。

スポーツ好きの僕にとっては、ワクワクする毎日です。

当然、超寝不足…。


最近は、寝不足の解消に短時間でもお昼寝をしています。

そして、短時間でも効率よく、そして効果的に疲労回復できるようなお昼寝を心がけています。


そこで利用しているのが「おや炭くらぶ サラポカアイピロー アルファ 」です。


アイピローですが、昨今は、パソコンによって疲れた目を癒すため、職場で休憩時に利用する人も増えているそうです。


このアイピロー、片面はヒンヤリ、もう一方の面はポカポカ感じるようにできてます。

当然、今の季節はヒンヤリ面を使用。気持ちよくお昼寝ができます。


オリンピック終了後も、夜寝る時や目が疲れた時などに重宝しそうなアイピローです。