お手伝いをさせていただきます
色彩心理カウンセラー&夢実現プロデューサーmisao です
こんばんは
秋の夜長に～
チョコっと愛についてのお話です
みなさん～セミナーとかで・・・
「自己愛」が大切ですよ
って言われた時に「ナルシシズム」と勘違いしていませんか
私たちは「他人を愛す」ということは
大切なこととして教えられてきましたが
「自分を愛する」ということについては
あまり教えてもらってないんです。
どんなときでも「自分を愛する」ことができますか？
本来「自己愛」＝「ナルシシズム」なのですが
一般的には「ナルシシズム」は
鏡を見て「私って素敵！私は私が大好き！！」
と言っているような、自己中で自分勝手な人のことを指します。
それならば・・・
『「自己愛」と「ナルシシズム」は違いますよ～♪』
と言いたいのです
本当の意味での「自己愛」は・・・
その時々の状況や立場や相手次第で
変わってしまう自分自身を全て愛するということです
自分の良いところも、悪いところも
人情深いところも、冷酷なところも
しっかりしているところも、抜けてるところも
全部ひっくるめて抱きしめて愛するということです
全てお見通しの自分を愛するということは
実は、誰を愛するよりも難しいことなのかもしれませんね
こんな自分と、あんな自分
どっちがホントの自分なの？？って考えるより
どっちの自分も全部自分なんだ～って
受け入れて抱きしめてみて～～
「ナルシスト」じゃない「自己愛」に
ちょっぴり近づいて
自分をちょっと好きになれますよ～～～
まだまだ言い足りないので・・・
続きは明日～～
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misao
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