ただまっすぐ努力すること、あなたの宝箱が開くとき
本当の幸せがやってくる
あなたの心の宝箱を、開くお手伝いをさせていただきます。
トレジャーチェスト 色彩心理カウンセラー misao です
私が、とても大事にしていることの１つに
五感を研ぎ澄ます
ということがあります。
五感を研ぎ澄ますとは・・・
五感を味わい尽くすこと
視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚
全てを感じきることです
慣れていないと～
なかなか１度には難しいかもしれないので
どの感覚でもいいので
集中しみるのもイイかもしれません
例えば・・・今日は嗅覚って決めて
匂いに集中してみるんです
そうすると～いつもの道やいつもの場所で
いろんな香りがあることに
気が付いたりします
新しい気づきや発見があるかも
想像しただけで～ワクワクしませんか
ゲシュタルト療
法とは・・・
身体の感覚（五感）だけに意識を集中して
ご自身の中での「気づき」を通して
本来の自分を取り戻し
自己成長を促すことを目的としています。
法グループワーク♪
日常から離れて、ありのままの自分自身と向き合い、
心と身体を自由に解放してあげましょう。...
安全な場で、リラックスして～
心と身体の感覚だけで過ごし、
積み重なってるストレスを発散させましょう。
この一日は、考えることをお休みして
五感を研ぎ澄ませ～
ご自身の身体と心の声に耳を傾けて
セルフケアに専念しませんか？
《開催日時》 2014年3月9日（日）
11:00~16:00 （受付10:30～）
終了後、懇親会も予定しています♪
《定 員》 8名
《料 金》 10.000円【昼食（会席弁当2100円）付き】
《ファシリテーテ》
色彩心理カウンセラー 洞渕 美佐緒
《開催場所》 大和屋本店
〒542-0082 大阪市中央区島之内2-17-4
TEL：（06）6211-3587
http://
www.yamatoyahonten.jp/
index.html
【お申し込み】
・コチラより→http://treasure-c.com/contact
・facebookより→https://www.facebook.com/events/508003599318645/
今日も最後までブログを読んで下さって
ありがとうございます
