精油の取り扱いについて
精油(エッセンシャルオイル)は、植物から抽出した天然の物質なので100%安全だと思っていませんか？
ものによっては100倍も濃縮され
その作用はとてもパワフルです
体調や体質、使い方によっては皮膚炎や
不快・感受性など異常を感じることもあります
安全に使用するために
♦︎精油の原液を直接肌につけない、飲用をしない
⭐︎必ず希釈(薄める)したものを使用する
⭐︎原液が肌についた場合は大量の水で
よく洗ってください
♦︎赤ちゃんや幼児・ペット・妊婦の方・持病が
ある方・高齢な方・肌が弱い方などは
基本的には使用しない
♦︎ てんかんの方に使えない精油もありますので
種類をご確認ください
♦︎抽出して香りは常に変化し劣化がおこります
一度開封したら1年以内を目安に使い切りましょう
♦︎月経前、月経中などはお肌が敏感な
時期なので避けてください
♦︎心配な場合はかかりつけ医、または本格的な
パッチテストは皮膚科で相談しましょう
♦︎精油がついた手で目をこすらないよう
注意してください
♦︎1日の使用量(目安)を決める
⭐︎成人の場合…5〜6滴
部分的使用・芳香浴など…1〜3滴まで
お風呂(全身浴)…無水エタノールで希釈5滴まで
使用量を守って安全に楽しみましょう
♦︎子供の手の届かない場所に保管する
♦︎直射日光・湿度を避け冷暗所に保管する
♦︎精油は引火性があるため火気に注意する
また、精油を含んだ紙や布などのゴミは
水で湿らせてから処分しましょう
※異常を感じた場合には使用を中止してください
アロマテラピーの知識人から
言われたまま使っている方も多くいるでしょう
グループが違えば扱う精油も変わりますが…
精油の基本ルールを少しだけ知っていることで
自分を守ることも出来ます
楽しく安全に使えますよ♡
