〜コーチング全体の流れ〜
①お申し込み
②事前アンケートへのご記入
③導入セッションの実施
⑤振り返り又は完了セッション
①《お申し込み》
お申し込みフォームよりご依頼下さい。
追ってご連絡させていただきます。携帯メールでdocomoのアドレスの方は、kazourei@gmail.comのアドレスの受信できるようにご確認ください。（パソコンメールをお持ちであればそちらでご登録お願い致します）
②《事前アンケートのご記入》
コーチングをスタートするにあたり、
あなた様のこれまでの経験をご自身で振り返っていただくアンケートとなります。
③《導入セッションの実施》
通常より長く時間を取らせて頂き、お互いを良く知りこれからのセッションに向けて、目標、ゴールをお互い同意の上決めたり、不安や疑問などお話する場にさせていただいてます。
④《セッションの開始》
月2回で通常実施させていただきます。
⑤《振り返り又は完了セッション》
３ヵ月を振り返り変化したこと、しなかったことを話します。
継続の場合は今後のお互いの方向性を話合います。
３ヵ月で終了の場合は完了セッションを行います。
〜コーチング毎回の流れ〜
①前回の振り返り
②その日のテーマの確認
③テーマについてのセッション
①《前回の振り返り》
前回に決めた行動などやってみてどうだったか？
どう感じたか？ご自身の変化などを振り返ります。
②《その日のテーマの確認》
その日話したいことを確認し同意の上進めていきます。
③《テーマについてのセッション》
テーマについて今どう感じていて、本当はどうたいのか？
行動とともに、ご自身のそのテーマに対してのあり方（心の持ち方）をお話していきます。
④《振り返りと行動》
テーマに対して、どう自分を変化させていくか？
実際どんな行動ができるか？を話して次のセッションまでに
行動し、自分のお気持ちにも意識的になってもらうことをしてもらいます。
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