来月はもう4月
新社会人として新たな世界に踏出す方も多いのでは
ないでしょうか？
新たな1歩おめでとうございます！
今何かわからない不安がありますか？
それとも、ワクワクしてますか？
不安がある方
おめでとうございます
え、なんでおめでとうかって？
不安がわくのは
あなたが今まで色んな経験をしてきた証
変化がなければ安全で
自然と脳は防衛本能で安全いようとするそうです
脳が自然と今までの経験に当てはまらない事は
させないように働きかけてくるので
不安だったり、行動することを抑制するとか
だから
不安になったら、それはあなたがちゃんと
いろんな経験をしてきたからなんです
赤ちゃんは
自分が思う事、危険なことを何も考えず
行いますよね
そこには、まだ経験がないから不安や恐れもないんです
そんな不安や恐れに
えいっ！！
て飛び越んでください
（これは、高い所が恐いけど飛び込んでみようという話ではなく気持ちの話です）
どうしても思い切れないなら
床にテープを貼って線のこちら側から向こうの不安を
眺めてください
そして、とにかくやってみる！なんとかなる！と思って
その線の向こう側にいってみて下さい
そのときの気持ちはどんな感じですか？
以外と大したことではなかったんではないでしょうか
何かを始めるとき
いきなり完璧である必要はないんです
少しずつ、理想があれば近づき
間違ったら、途を修正する
それくらいの気持ちで
新たなスタートを切ってはどうでしょうか？
あなたには
きっと必ず1人は応援者がいてくれるはずです
自分という応援者が
自分を信じてぜひたくさんいろんな経験
詰んでいきたいものですね