利き手

怪我して１ヶ月

驚きました

目に見えて

右腕の

筋肉がなくなり

細くなってました

利き手なんで

当然、右の方が

太く筋肉があったのに

あらまぁ～

このままテニスやめたら

美白で筋肉質でない

女の子らしくなるかも～（笑）

テニス日和ですね

太陽サンサン

テニスするには

ちょっと暑いけど

雨で出来ないより

マシかな

私は、相変わらず

テニスは、

出来ませんが

テニス帰りの方を

発見

でも

自分が真っ黒に焼けてた

時は、

気にならなかったけど

その方の靴下の

くっきり後が

超

気になりました

皆さん

日焼けは

お肌の敵だし

気をつけてください

私、美白中

♪これから走るよ

→アメーバピグ

頑張って

走るために

雨ふりません様に

13年ぶり・・・伊達公子さん！

１３年ぶりの

ウィンブルドン

凄いですよね

出たくても出れない人は

星の数ほど

なのに・・・

１３年の月日を経て

復帰

テニス選手としては

勿論

同じ女性としても

凄いと思います

１セット目は、とったものの

負けてしまいましたが

大きな拍手を送りたいですね

今日も走るぞ

梅雨の合間の



だったので

今日も元気に

走りましたよ

気分爽快

見て学ぶテニス

時間がなく

少しだけですが

全国に行かれてる方の

練習を拝見

サービスラインより

少し前で

センターに立ち

アングルに

ボレーの練習

流石

無駄に面を動かさず

よくボールを引き付け

左右にうちわけました

やっぱり

慌てると

どうしてもラケットを

前でとらえようと

してしまうもんね

おまけに

アングルを試合で

使うには

超勇気いるよね

やっぱり落ち着いて

打つのが大事

出来れば私の場合

精神安定剤でも

飲まないと落ち着きない

かも（（笑））

ウィンブルドン

開幕

見てたら

朝になりそうです

テニスのレッスン♪

明日は

自分は、出来ないけど

全国経験のある

〇さんのレッスン風景を

見て

技を学ぼうっと

思ってます

やはり

面をブレさす事なく

無理な動きはせず

バックの片手の

ストロークも鮮やかだが

特に

ボレーやスマッシュが

上手

打つ瞬間の打点とか

距離感とか

よ～く見てこようと

思います

いつもは、

自分もやっているから

見るのは

なかなか難しいので

驚異的な治癒力

まだ治療中ですが

驚異的な治癒力で

ほめられました

治癒力とは

年齢に考えなく

その人、一人々違うもの

今やってる治療は

とくに

自分で治す力を引き出す

治癒

私は

今回この治療に出会い

ただただ

驚きで

多分、最初に行った

スポーツ整形外科という

病院に通い続けていたら

三ヶ月以上は

確実に痛みが取れず

イジイジしていたと思う

ちょっと遠いのは

ブルーだが

日本でも

あまり行われてなくて

病院探すの

大変だけど

往復50㌔以上

かかっても

行く価値あり

今日から

リハビリも始まり

少し

に近づけた気がする

まだ山登りで言ったら

頂上が

あすこにあるんだ

と微かなゴールが

見えた程度ですが

それでも嬉しい

マッサージ

至福の時ですね

マッサージ

をしてないと

だらけてしまい

なんだか

あちこち痛い様な

を出来ない日々

体のメンテナンスをして

しっかり

充電して

また一からになるだろう

技術の向上の為

耐えられる体を

作りたいと思います

筋力アップ

でも

普段の生活には

必要のない

筋肉が肩についていて

なんだか超合金に

なってる様な

ひぇ～