ヨガやってきました！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

こんにちは～takumaです！

今日もセントラルウェルネスクラブに行ってトレーニングしてまいりましたよ！

そして今日レッスンが無料で受けられるということに気づいてしまったのです！

んでさっそくヨガを受けてみました！(写真NGなのですいません。)

なかなか体が硬いので辛かったです笑

でもめっちゃ楽しめたことがありました！

なぜならスマブラ3dsのwii fit トレーナーがやる技(フォーム)を自分でやることになったからです！！！笑

例えば

こんなのや

こんなのや

こんなことまでしてきましたよ！！！

中でも一番感動したのはこれです↓

太陽礼拝！！！

たださすがに僕は初心者なのでこんな風にビームを出すことができませんでした。

いつしか極めてできるようにしたいと思います。＼(^o^)／

引き続きがんばります～！

では！！！

ジムに行ってきました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

こんにちは～takumaです～！

今日ついにトレーニングしてきましたわ！！！

セントラルウェルネスクラブです！

(中で写真を撮るのがNGだったので昨日と同じでごめんなさい)

すでに体が痛いです！笑

まず入ってストレッチ→マシーンで筋トレ→ランニング(5km)→プールで泳ぐorウォーキング(1500m)→温泉という流れだったのですが、ちょっと初日から張り切りすぎましたね(^^;;

自分の鍛えたいところをインストラクターの方が丁寧に教えてくれたのでついついスイッチが入ってしまいました！笑

次回からもう少し手を抜いてやっていきたいと思います！笑

こういうのは1日でなんとかするよりも、長く続けることが大事ですからね！！！

がんばります！！！！！

では(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

明日からジムに通おうと思います！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

こんばんは～takumaです!

最近ふと思ったわけですよ！

グルメブログを書くようになって、スイーツやラーメンを食べる機会が増えました！

そしたらですね、もちろん体重も増えてくるわけですよ！笑笑

てことで来月の28日にツーマンライブもあるわけですのでちゃんと運動しようということでジムに通おうと決意しました！！！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

近所にあるスポーツクラブです！

ここの施設めっちゃすごいのです！

マシーン完備はもちろんなのですが、天然温泉とかプールもあります！！！

こんなに優雅なことはありませんよね！笑

しかもプールの燃焼力はハンパないらしいので最高ですよ！

また明日レポートしますわ！

ではまた！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

ishiya cafeに来ました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

こんにちは～takumaです！

今日はスイーツ食べに大通～札幌駅間の地下歩行空間にあるishiya cafeに来ました！！！

中に入るともう、それはそれはスイーツがぎょうさんでよだれが止まりません！笑

んでここのおすすめ商品のホットケーキを頼みました！

期間限定の洋なしキャラメルで！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

来ました～！

やー思ったより大きいです！！！

めっちゃ贅沢！

食べてみたところ、もうふんわりすぎて素晴らしかったです！

雲の上にいるような感じでしたね！笑

そして洋梨がいい仕事してますわ！

他にもメニューいっぱいあるのでまた来たいですわ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

とても混みあっていて、なかなかの人気店なのでしっかりと時間作って行ってみてください！

ISHIYA CAFE

北海道札幌市大通西4-6-1札幌大通西4ビル B2F

では！！！

ポコポコというアプリにはまってます！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

こんばんは～takumaです～！

今ですね～LINEのポコポコってアプリにバンドぐるみではまってるんですよ！笑

このアプリはまぁ要するにいろんな動物を消していくパズルゲームなのですわ！

こんな感じ。

やー実は僕パズルゲームがとても苦手だったのですが、はまってしまいました！！！笑

だいぶ進んできてどんどん難しくなってきてます(^^;;

こんなかわいい絵面なのですが、なかなかエグいですわ(^^;;

クリア目指してがんばります！！！

では！