ちょっと体調不良です。
風邪をひいてしまったのと
ついでに
親知らずが生えてきてるところが…いたい！
なんかもう、骨までいたい！！
口が大きくひらけないよー。
ごはんもいたくて食べられないし。
明日歯医者さんにいってこようかしら☆
体調がわるいせいなのか
頭の中では今日は日勤で明日日勤深夜だったのですが
じつわ今日日勤深夜でした(＝◇＝;)
しかも、人に言われて気づきました OTL
これからちょっと寝ま～す
またちょっと間があいてしまいました。
なんと…しずか…。
希望でもないのに
５連休でした！！
平日に、しかも1ヶ月前に5連休っていわれたって
同じときに連休たまたまとれてる友達なんていないってば。
いちおう、誕生日も含まれていたから
誕生日とその翌日は予定があったけどー。
というわけで、
日帰りで伊香保に行ってきましたYO！
いつもは宿にかんづめであんまりでかけないんですが
さすがにその日は日帰りで
町営の露天風呂に入っただけなので
近所を散策してきました。
あ、一緒にいった友達が頭文字Dの信者だったので
伊香保のくねくね道を、猛スピードで突っ走られたり…
なんてこともありましたけどね(゜д゜；)
神社も2箇所いったんですけど
ひとつは安産の神様だったので
安産のお祈りをしてきました…
患者さまたちの！
だってー。
まだしずかのお腹にはお子はいないし。
これで、これから出逢うお産が安産であってくれれば
しずかとしてもありがたいので。
ほら、おなかおっきくてお山のてっぺんまでこれない人のかわりにね☆
あ、でもそーいえば臨月っぽい人が
榛名山のてっぺんにお参りにきてたなあ…。。
ずーっと前に予告していた、
おっぱいをあげるときの抱っこの仕方です。
いちおう3種類あるんですけど…
１．横抱き
２．たて抱き
３．フットボール抱き
です。
横抱きについては、２／３の記事 に書いてあります。
２／３の記事には、
授乳するときの基本がいろいろ書いてあるので
ぜひとも読んでみてください！
では。
えーと、まずはたて抱きですけども…。
赤ちゃんを、ママの太ももに座らせます。
（飲ませたい側の足にですよ☆）
赤ちゃんの足はママの足をまたぐような感じですね。
で、
右のおっぱいを飲ませるときは
左手で頭を支えます。（あの基本の支え方ですよ！）
このときうまく支えられてると
赤ちゃんの顔がママの顔のほうを向いています。
うつむいちゃってるときは
つかみかたが甘いか
つかんでる場所が上すぎるときです。
で、しっかり赤ちゃんの頭を支えたら
右手でおっぱいをつかんで
（乳輪の外側をつかみますよ～）
赤ちゃんのくちにおっぱいをもっていくのです！
横抱きができれば、たて抱きも簡単です！！
コツは、
ママが猫背にならないことです。
猫背になるとおっぱいが赤ちゃんから遠くなるので
かならず背筋はまっすぐに！
次にフットボール抱きです。
まさに、ラグビーボールを抱えるような姿勢なので
こんな名前がついています。
右側のおっぱいをあげるとき、
まずはママの身体の右側にクッションや座布団を
おっぱいの高さあわせるように置いてください。
そこに、赤ちゃんを仰向けに寝かせます。
そしたら、
赤ちゃんの身体はクッションに置いたまま、
頭を、右手で、あの基本の支え方でつかみます。
そして、左手でおっぱいを支えたら
あかちゃんのくちにおっぱいをもっていくのです。
たて抱きよりも簡単かもしれませんね。
左側をあげるときは、左側に赤ちゃんを寝かせて
左手で赤ちゃんを支えて、右手でおっぱいを支えます。
なんでこんないろんな種類の抱っこの仕方があるんでしょう？
横抱きでちゃんと飲めてるから
他の抱き方なんて試さなくって大丈夫！
…てことはないのです☆
なぜかというと。
だっこの仕方を変えると
飲んでもらえるおっぱいの場所も変わるからです。
基本的に、
赤ちゃんの上くちびるの上側にたまっているおっぱいが
いちばんたくさん飲んでもらえるので、
横抱き→おっぱいの外側
たて抱き→おっぱいの上側
フットボール抱き→おっぱいの内側
の部分をおおく飲んでもらえるのです。
たとえば、おっぱいの上のほうがしこりになって
たまっちゃってるなぁーいたいなぁーってときは
たて抱きにして飲ませてあげると
ちょうどしこりの部分を飲んでもらえます。
おっぱいのたまっている場所にあわせて
抱っこの仕方を変えてあげると
乳腺炎の予防にもなるので大切です！
（しこりをほっておくと乳腺炎になることがあるので）
他にも、たまっている場所がなくても
やっぱり普段よく飲んでもらっている場所の
乳腺がよく発達しますので
いつも横抱きでしか飲ませていないと
おっぱいの外側にある乳腺は発達するけど
上側・内側の乳腺の発達があまりうまくいきません。
いろんな種類の抱っこを普段からしてあげると
おっぱい全体の乳腺がまんべんなく発達します☆
この記事を読んで興味がわいたら、
ちょっと試してみてくださいね☆
今 深夜勤務中です。
いまのところ陣痛室には誰もいません。
このまま朝まで何もないかな？
だって今日は。。
4時からジャパンを応援しなくてわ！！
このワールドカップ、日本戦のときは
必ず夜勤をしていて
必ず休憩室で応援している気がします。
今日の試合も、こんな夜中じゃなーなんて思っていたら
ちゃっかり深夜勤務だったし（笑）
4時から6時はなにもありませんように･･･