こんにちは♪
(◍´ꇴ`◍)/
今日は病院へ行く予定でしたが…
お仕事をする事にしました。
だって、病院へ行く元気がなかったんだもの。
30分以上電車に揺られるユトリ無し！！
(´-﹏-`；)
それから…
銀行周りしても、全然空腹にならず。
更年期が夏バテか分からない吐き気は？！
ヤッパリ続いててさ。
レストランの前で入るか躊躇してたの。
そしたらたら…
1人のおばあちゃまに声をかけられました。
どんなにシンドクても
食べなきゃいけないよ！！
な・なぜ分かった？？？
Σ (⁼̴̶̤̀口⁼̴̶̤́ ﾉ)ﾉ
でもそうだよね。
食欲ないし、お腹下してるけど…
食べなきゃダメだよね。
だから、1人ランチしたよ✨
*:ஐ 海鮮ラーメン & お粥 & 杏仁豆腐 ஐ:*
食べれそうな物だけでも口にしなきゃと思って。
結局半分以上残してしまったけど
お店の方、本当にごめんなさい！！
今は食べれないんだよぅ〜
ㅅ(´>ω<｀)
今はDOUTORで休憩中〜♪
冷たい物はお腹に入るんだけどなぁ⤵︎⤵︎
それじゃ栄養不足になるでしょ？
おばあちゃまに言われたし、ランチしたの。
食べれないの分かってるのに…ね。
原因は帰ってきてからの体温だと思うんだ。
あまりの暑さに、37度超えた
こりゃ、具合も悪くなるか？！
ʅ(´-ω-`)ʃ
体温が昨日から平熱に戻ってきたから？？？
もう少しで完全復活できるかな。
更年期症状は、変わらず滞在してるけど。
それは、もうどうでもいいや。
ꉂꉂ ( ˃́ꇴ˂̀ ◍)
随分慣れてきてるし、夏バテの方が断然辛い💦
毎年の事とはいえ…
夏の始まりが体調不良は酷いんだよねぇ⤵︎
って事で、これから本格的な夏
始まります。
始まります。皆様！！！
夏バテや体調に気をつけて下さい♡
冷たいもの飲みすぎると、私のようになります。
きっと…
冷たいもの取り過ぎて、胃が疲れちゃうんだよね？
身体から、お疲れ様信号出てしまってたと思う。
それに気づかなかったよ！！
本当に困ったもんだ。
๛(-△-；)
もっと自分の体に優しくしなきゃ。
本気で、反省中。ヾ(_ _*)
って、アイスコーヒーダメだって？！(笑)
でもねぇ⤵︎⤵︎
口が酸っぱいから、飲みたくなっちゃうんだよね。
あっ！！
口が酸っぱいのは、自律神経的なものだと思う。
ホルモンの変化でそうなるってさ。
本当にホルモンバランスの変化って、迷惑
更年期だから仕方ないけど。
ヤッパリ嫌だなぁ。
人それぞれと言うけど。
アタシの場合、重症なのかな？
そんな、どうでもいい事まで考えちゃう
お腹ゆるゆる覚悟で、今日から食事します。
温かい飲み物を飲みます。
お粥も温めてからきちんと食べます。
何しても今は シンドイ から、気合い入れます！！
(๑•̀ㅂ•́)و ̑̑
では、またね👋🏻
あっ！！
今日も、ブログ来てくれてありがとう❤️