プロレスを愛してやまないPTのブログ ~みなさん愛してます~ -43ページ目

プロレスを愛してやまないPTのブログ ~みなさん愛してます~

プロレスファン歴27年、理学療法士15年目を向かえた理学療法士のブログです。
プロレスについてや理学療法について感じたことを書いていきます!
今日も一緒にプロレスと理学療法を楽しみましょう!

す生活をしていると

色々なものがたまってくる。


ほこりも

服も

本も

物も

ストレスも。


プラス、足し算することが多くなり


マイナス、引き算することは少ない。


仕事でも追加されてくことと

減らせることを考えたら


圧倒的にプラスが多い。


だからこそ

意識して整理することが大切だと思う。

なので『1イン3アウト』

というのは意識する必要がある。


1つ入れたら

3つ処分する。


意識してスペースを作る。


3Sとか5Sとか

実践されてたり

本が出てたりするけど


整理しつつ

不要物を処理していくというのは

大切だと

改めて思った。


https://youtu.be/e01313vNup0 



そんな日曜日。

大掃除継続中!