「できる人」の時間の使い方

黒斗ヒロシ＠朝活通勤勉強です。

こんにちは。

今日の読書マップを紹介します。



右の部分の拡大してみました。



読んだ本は、こちらです。

「できる人」の時間の使い方
~なぜか、「時間と心に余裕のある人」の技術と習慣~

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箱田 忠昭
フォレスト出版
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キーワードはこれです。

「考え方」

TIME IS LIFE.
　時間は取り戻せない。
　時間は、平等である。
ダブルバッカーを意識する
　現在の置かれている状況で最善を尽くす。
　仕事に正面から向き合う。
今はすぐ、過去になる

「プロセス管理術」

モケジフォの法則
　モ - 目的
　ケ - 計画
　ジ - 実行
　フォ - フォローアップ
今日何をするかを決める
　今日を集めたもの＝一生
成果を上げるポイント
　・全体展望を意識する
　・優先順位をつける
　・メモリー
　　目標を記憶する

「時間管理術」

盲点
　「本当に自由になる時間」を意識する
「時間泥棒」を排除する
　・ルーティンワークを決める
　・早起きをする
　・期限を決める
　・やりたくない仕事を先延ばしにしない
　・計画的に休みを入れる
　・ノーと言う
　・仕事を家に持ち帰らない
　・完全主義にはならない