仕事と学びの成功習慣が身に付く!スピード勉強法

黒斗ヒロシ＠朝活通勤勉強です。

こんにちは。

今日の読書マップを紹介します。



右の部分の拡大してみました。



読んだ本は、こちらです。

仕事と学びの成功習慣が身に付く!
スピード勉強法

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西山 昭彦
東洋経済新報社
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キーワードはこれです。

「勉強」

楽しむことが大切である。
楽しむことで、脳内に快楽物質が分泌される。

成長＝仕事＋学び＋刺激
成長には、3ステップがある。
　１．基本を学ぶ
　２．自立する
　３．人に教える
この3つのステップを意識して、勉強する。

勉強した結果をアウトプットする場を作るべきである。

「ビジネスシーンにて」

移動中の時間の過ごし方
　・資料のチェック
　・考え、メモを取る
　・中吊り広告のチェック

説明する
　相手に伝わったとき成果となる
　説明をしすぎない

「モチベーションの維持」

勉強を継続するには、モチベーションを維持することが重要である。
そのためには、以下のような工夫が必要となる。
　・習慣を利用する
　・サボる日を作る
　・ご褒美を自分に与える
　・仲間を作る