プロテイン到着！！

半月も出張でトレーニング出来なくて、気づけば体重も3キロ太っちゃいました^^;

一昨日にトレーニングして夜はタンパク質をメインにしただけで1キロ減って嬉しかったね～(^^)

そして、今日届いたプロテイン！！

今回はホエイの他に体の変化も付けたいので、混合プロテインも注文して試してみます。

青いのがそうです。
緑のがホエイで、これも初めてのMP社のアーノルドホエイです。



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