お風呂に入ってもすぐに冷えてしまう方必見！！

寒い日が続きますね^^;


身体を冷やさないようにするには

いわゆる「首」を冷やさないようにしましょう！

具体的には「首」「手首」「足首」ですね。

ココを冷やさないだけでもかなり体は温まります！！

ぜひ行ってみて下さいね！

もし
・冷していない
・お風呂に入ってる
・運動もしてる

なのに
すぐに手足が冷たくなるようでしたら、それは

血液循環が問題ではありません！！

栄養不足が原因かも！？

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