フォアフット走法

重心理論からその当時にフォアフットって名前であったかは、知らないですが

その走り方については、僕は選手らに昔から話していて、現在も検査をして勧めたりもしています。

それは、走り方だけでは無く、野球、サッカー、自転車などにも繋がります。

ただ、流行りでそれを取り入れる人、本当に多いですが

重心、姿勢、動作をキチンと理解しないと怪我にも繋がります。

そして、それに見合う靴を選ばないといけません。

現在それに合う様な靴の販売もあるらしいですが、確認してないのでわかりません。

作り手がどの様な観点を取り入れているかで大きく物も変わるでしょう。