2015 2/9!トレーニングの努力が身体に現れるフォームをようやく掴みつつある。 フォームの大切さをとても思う。 種目をやった時の感覚 感触が全然違う。 どんどん発達させて行く! 今日は肉の日! 夜にプロテインお汁粉を作って明日も頑張ろう💪✨😊😄👍 おやすみー(^^)