室内だけではなくランニングフィットネスも行っており、
有酸素、中距離、坂ダッシュなどしっかり行いました
その後、施設に戻り体幹・下半身・上半身と全身のトレーニングを行い午前中は終了です
しっかりフィジカルを鍛えパフォーマンス向上を目指します
ProBody TRAINING Lab Osaka
08:00～12:00
19:30～23:00
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0798 32 1078
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女子アマゴルファーは6月の試合に向けて今日も朝からトレーニングでした
