今年もあっという間の年末
もう、10日後には元日だ!

2023年も、あとわずか…


振り返れば早いのかもしれないけど
先に進もうと思えば、まだまだ遅い

一年一年が貴重な歩みだね


来年に向けて
健康は維持・増進させなきゃ!


身体は使わないと動かなくなる
使いすぎても動かなくなるけどアセアセ

鍛えていくと身体は呼応するから
健康のため、適度にトレーニングだねグー



無事に今年(2023年)を締めくくり
無事に新年(2024年)を迎えたいですねウインク