高齢者の食事の話です…


高齢者用に配慮された食事も
人によっては合わないこともある


食欲なくて、胃も痛くて食べられず
痩せ細っていったとしても

外食だと一人前をペロリと平らげ
お腹の調子が良くなることもある


歳をとって食べれなくなると
いろいろと心配事が増えてくる


食べないから胃腸も弱り
排尿排便にも影響がくるかもしれない

パワーも落ちるし
運動もしたくなくなる

筋肉が痩せ細れば
関節にも負担がきて痛くもなる


食事は大事だね!
時には、好きなものを食べて欲しいな



はい、私も便乗して
食後のコーヒーいただきます♪





遠くに雲が沈んで見えて

霞んだ感じもあるけど、空は快晴!


まぶしい太陽は暖かい


外出日和のこんな日は
外に連れ出すのもいいねウインク