徐々に調子を上げていこうだるい日もあるダメージがなかなか回復しなかったりパワーも出ない感じの時は省エネかな?でも動けば動けることもあるリハビリのつもりで調子を整えたいトレーニングは無理なくその日その時の状態に合わせて動作や効き具合も気にしながら…!徐々に調子を上げていきたいね