全身筋疲労〜

ようやく筋肉痛が和らいできた

ただ筋疲労はいつもある

これはやっぱり

動かした方が楽になるかも！？

使わなすぎた筋肉を

使いすぎた結果だから

定期的に

ガツンと使ってやらないと！

足よ！

まだまだ動いてくれ！！