握力と認知症

糖尿病や心臓病の持病があったり、握力が弱かったりする人は、認知症を発症するリスクが高い、との調査結果を国立長寿医療研究センターなどのチームがまとめた。

手作業をしなくなると弱くなる？

指だけじゃ足りないかも？

手を使い、腕を使い、筋力が落ちないようにしたいですね。

きっと頭も使ってるはず！？

#認知症 #握力 #手の力 #腕の力 #筋力