内なるエネルギー

パワーダウンかな？
って思ったけど、

内なるエネルギーが湧いてくる日（92点！）

ってことなので
ちょっとパワーを出してみた！

日々、要領よく動きすぎると
サボる筋肉が増えてくる。

サボった筋肉はやせ細り
骨に張り付く感覚で力が出ない。

部位的な筋トレは
ある意味不器用な動き。

でもサボっていた筋肉は動き出し
これがまた気持ちいい！

筋肉の「内なる」力を引き出し
気持ちの「内なる」力も湧いてくる？

では、
午後も元気にいきましょう！


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