はせつね30までは…o(^▽^)o

こんにちは^ ^

前回の房総30km、実際は雨で20kmでしたが、そこの反省を踏まえて、仕事のない日は坂道トレーニング、仕事のある日は帰宅ラン^ ^

もう日にちが無い

近所の鬼のような坂を10往復しようと昨晩試みましたが、メンタルの弱い私は、まぁ、初日やし5往復に変更しておきました^ ^

がんばらなくてもええから行動しようと

最近はまっている相田みつをさんもおっしゃってますので、その通りでがんばってみました。

行動してたら、肺がでかくなって、筋肉がつくはずや