どうも。 淳一です。
道志村トレイルレースが無事に終わり、現在は見事に抜け殻状態です。(いつも通り)
感覚的には動けるかなと思うのですが、実際身体は動いてくれず
ロードワークでまじめに走ると2時間もちません。
しかも滝沢林道という標高の高いところで行っているので、歩くと寒いのです(笑)
しかも地元のお客さんで50代60代のトップ選手がいるので言い訳ができない現状です。
僕も還暦までは頑張ろう。
普段はゆっくりペースでしか走っていないのに、レースになるとなんであんなに速く動けるのだろうと不思議に思います。
大したトレーニングもしていないし、山岳スキーばかりだったのにそれなりに走れて故障もなし。いつもは決まって足首が痛むのですがそれもないし。
ここへきて
クロストレーニングの重要性を感じています。
もしかしたら一年を通して行ってみてもいいのかもしれませんね。
そんなクロストレーニングにドンピシャなのが山岳スキー。
何よりも楽しくてトレイルランナーには最適です。
現在、山岳スキー用の超軽量の板は4本あります。
Dynafit 161㎝DNA×3 161㎝PDG×1 20%~30%OFFにて。
軽くしなやかで耐久性もあり。いろいろ荒っぽい感じで扱っていますが今のところ大きなトラブルなし。ちょっと初期投資はかかりますが、雪さえあれば、その後のコストはほぼかかりません。
来シーズン マイギアにいかがでしょう??
気になる方はお気軽にお問合せ下さい。
来シーズンはマイギア持っている方でのんびり春スキーなんかにも行きたいですね!
最近では
気温も上がり、富士登山競走のトレーニング試走の方も増えてまいりました。
2~3合目あたりの新緑が心地よく気持ちいいですね。
朝一も空気が澄んでいて良いし、夕方も静まり返る雰囲気が何とも良いです。
すぐにコースへ入れるこの環境はありがたい・・。
アタックされる方は
上の方は落石も多いですし、凍っている個所もありますので十分にお気を付けて!!
そして
モチベーションを上げてくれる勝負ウエア
通気性抜群のノースリーブはいかがでしょうか! 暑い夏におすすめです!
新型10%OFF~
旧型30%~40%OFFとなります。※サイズはS,Mがメインです。
走るレベルとかそういうものは気にせずに
2017のトップモデルをガシガシ着ていただきたいです!
夏なので薄着になりましょう~!!