どうも！淳一です。
今回は北富士演習場にて約３時間の足合わせジョグ。スタッフ合わせ９名で。
前半は氷の上、後半は溶けて泥んこでした。 いよいよ春ですね。花粉で目もかゆいし！
今回は残雪処理の作業があるとのことで小富士方面へのアタックは出来ず、籠坂峠方面へのランとなりました。
若干起伏があり、緩やか―にジワジワ負荷をかけるという感じです。
この角度からの山中湖も素敵です。
いつも思うんですが・・
トレイルランの方はタフ！いろんな意味でタフです！
とにかく寒いし、こんなにも路面状況が悪いのに普通に活動しています。 これってすごいと思います。
さほど文句も出ないし（笑）
個人的にこういう広くてなんもない道が好きですね。
世の中と隔離されている気がして優越感を感じます。
僕ら以外にはハンターの方のみ。
聞いたんですが・・
何が取れるのか教えてくれませんでした。
まさか ツチノコ！？
時期になるとタラの芽やキノコも採れるらしいです。
天ぷらで食べたいですね！バターしょうゆでビアガーデンなんかやったら最高でしょうね。
今日はなんと 菊嶋敬選手（菊りん）も遊びに来てくれました。 相変わらず丁寧な接地動作で静かな足音です。ランニングセンス感じますね。僕が知っている選手の中では最も静かに走る選手。特につま先の使い方は職人レベルです。 上体のバランスも整ってます。
しばらく後ろで走りを見ていたい選手の一人です。
というか、近年のレースでは後ろをついていくのが精一杯で見る余裕なし・・菊りんさんと呼ばねばならぬ日も近いです・・
刺激的でありがたい存在です。
また競り合いできたらお願いしまーす（笑）
そ し て ！ ！ ！ この足合わせメンバーの中に オリンピック選手がいました！！ 何故ー（笑）
スケート ショートトラック トリノ五輪代表 有野選手。 ただものじゃないとは思っていましたが・・。
実は昨年 モンチュライベントでもご来店いただいています。
経歴を早く言っていただきたかった・・足大丈夫ですかーなんて言ってしまった・・失礼極まりない！！
いろんなジャンルの価値観話が聞けてとても楽しいです。 伸びるヒントはやはり現場にあるんですね。
→少し流しを入れ、ジャンプスクワットを決めた後。
第９回無事完走です！
ちょー寒い中 ご参加いただきありがとうございました。
次回はロードワーク予定しております。
除雪の具合でアップいたします。