パーソナル始めてます

どうも！淳一です！！

おかげ様で

下りが攻め気味で走れるようになりました！←いちいち感動してます☆

細かく速いステップしても急登で踏ん張っても、まーなんとか曲がれます。トレイルランっていいもんだなぁ・・・なんて思いながら肩で息して止まって休んでます（笑）ヒルリピートはまだキツイ・・

治ったことにホッとしたのか、なんなのか不明ですが・・　　　平和ボケしてきています

あのギラギラしたカルロス（あだ名です。本名知らない方もたまにいます。）はどこへ・・・　　　リハビリに燃えていた彼の方が好きだったなぁ・・・

これもまたサガですかね　　

人は精神がありますから、楽な方に行きたがる。

問題はどこから情熱を引っ張るかなんですよね。←これこそ継続に必要なセンスなんだと思うんですよね。　　　　　　　　

さて、パーソナルレッスン再開致しました。すでに3回行いました。４回目もご予約ありまして、ありがとうございました！４回目は女性でテーマは走り込みです。

マンツーマンだから融通効きますし、全てにおいて端的に済みます。

僕の場合は参加して頂いた方にプランを決めて頂いてます。

例えば

★　オールトレイルでゆるーく３時間くらい走り続けたい。斜度も走り切れる程度で。アメリカで５０キロのレースの調整を兼ねて足合わせしたい。　　　

★富士山一合目から山頂までワンデイで。ついでにお鉢めぐりしたい。下りは様子見ながら歩きまじりで。

★基本的な動き作りや考え方などをウッドチップと小倉山を走り、レースイメージで煮詰めたい。

などなどです。

個人のニーズのみに合わせたいと思います。コース紹介も兼ねて、気楽に行なえます。

目的だけ達成すればいい・・・という合理的な方にはピッタリ。

僕の方からはスパルタのような強要はしません。というか、できません。ニーズって自由ですから。←えらそうですいません

あっ、３人まで対応可能です。団体割りあります。