お餅と 血糖値

ブログネタ：おもちの食べ方、しょうゆときなこ、どっちが好き？ 参加中

私はきなこ 派！

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次の日曜、娘の幼稚園で

恒例の餅つき大会がある。

長女も次女もうれしそう。

搗き立てのお餅に

しょうゆ･きな粉

アンコ・大根おろし

私もお餅は大好物

嫁も楽しみにしている

血糖値が怖いなぁ

*** 本日のおまけ ***

お餅のカーボ量は何グラムだろうか？

それ＋アンコ等のグラム数。

インスリン、何単位必要かなぁ。

糖質制限は分かり易いけど

カーボカウントは

まだ目測がつきません。

乱高下の日曜日かなぁ・・・

* カーボ ：炭水化物の事

　糖質制限 ：炭水化物をとらない食事

　カーボカウント：食事の炭水化物量を計算する糖尿病の食事療法。

おもちの食べ方、しょうゆときなこ、どっちが好き？

• しょうゆ
• きなこ

ネットで買う物

ブログネタ：ネットで、よく買うモノって何？ 参加中

私は飲料・食料品 派！

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日本から知人や家族が来るとき

色んな物を持ってきてもらう。

特に多いのが食料品。

そんな時に良く使うのは

ネットでの買い物。

買出しを頼む必要もなく

確実に買い物できる。

最近、ネットで買った物を

転送してくれる業者もある。

ただＥＭＳか業者便。

発送記録が残らず、

保険の利かない

船便は扱っていない。

船便なら２０キロ送っても

数千円で済む。

食料品は船便にかぎる。

*** 本日のおまけ ***

ほしい食料品

ポン酢

ソース類

レトルトカレー

カレー、シチューのルー

お餅

せんべい・あられ類

書き出してみると

調味料以外は

糖尿病に悪そう・・・。

ネットでよく買うもの・買いたいものって何？

• 飲料・食料品
• コミックや文庫、雑誌
• DVDやCD、ゲームソフト
• 洋服や下着などの衣料品
• インテリア小物などの生活雑貨
• その他

セブンネットショッピングでお買い物♪

日本の 調味料

海外で暮らしていると

・・・ 高くつく。

何がって？

エンゲル係数が　（笑）

日本の調味料

ポン酢が切れた。

買出しに。

たかっ！

ミツカン味ポンの小瓶（１５０ｍｌ）

６２８００ドン

約 ３１４円 ・・・ て高くない？

しょうゆも一緒に買う。

ヤマサの丸大豆しょうゆ １リットル瓶

１３５，０００ドン

約７７５円！

しょうゆとポン酢で

千円超

まあ仕方ないけど

高いよなぁ～

*** 本日のおまけ ***

買い忘れた材料を

コンビニで買ってる

感覚ですね。

時々日本の食材店が

スペシャルセールします。

賞味期限切れを集めて。

安いですよ！　(^_^.)

2万6千円の「大人手当て」

ブログネタ：「おとな手当て」26000円あったら何に使いたい？ 参加中

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面白いブログねたなので参加。

もし、大人手当てとして、2万6千円もらえたら

夫婦二人で、5万2千円でしょうか？

我が家は子供二人。

子供の学費に使います。

それじゃ

大人手当てにならないって。

硬いこと、言いっこなし。

金は天下の回り物。

何に使おうがお咎めなし。

でもなぜか

私の所には

回ってきません

山道・林道・大台ケ原

ブログネタ：ドライブするなら、海派？山派？ 参加中

私はだんぜん山派 派！

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ブログねたが気に入ったので･。

ドライブの話題です。

私は、ヤマハ・・・ではなく山派。

大阪の海は大阪湾。

綺麗じゃない。

ドライブする雰囲気でもない。

深夜の山は ・・・ 。

前後の車両、対向車が居ないから

思いっきり走れるし。

昔は誰も文句言わないし、

目立つほど車が走ってなかったし。

ドライブ（走る）、ただし一人なら

断然 山派。

ただし、若かりし頃の話です。

今、今は年寄り、安全運転で。　（笑）

ドライブするなら、海派？山派？？

• だんぜん海派
• だんぜん山派
• 街中を走るほうが好き
• その他

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