筋トレ
最近少し痩せたので、今のうちに筋肉をつけておこう


って事で、二月くらいから筋トレしてるんです


でも、全く筋肉が無いあたし…
腹筋10回やるのに、もぉ腹筋ピクピクです

笑えないくらいピクピクしてて

だけど、一ヶ月も経つとピクピクしなくなってきました


みんなに、10回って言うと笑われるので(笑)
最近20回にUP

と思いきや…
15回でギブアップ(笑)
なので、15回で頑張ってます

今日から腕立て伏せも追加しようとやってみたところ……
3回で断念

腕立て伏せってこんなに疲れるものだったっけ


ビックリしました

いつまで、筋トレが続くかわからないけど、今の体型をキープさせたいので、あわよくば、もっと細くしたいんですが…
筋肉もつけて、ナイスBODYになりたいですね


最近花粉がすごくて、お目々かゆかゆ
体もかゆかゆ


花粉よなくなれ~

iPhoneからの投稿
梅子んち
梅子んちは、基本的にニンジンは花型なのです(笑)
今日は料理がしたくて


キッチンが新しいから料理が楽しい楽しい


トリュフも作ったよ

本当は、去年渡せなかったから…
渡したいなって心の何処かで考えていたけど、言う勇気はなくて(笑)
せっかく美味しいのにな

タイミングの悪い私達は
タイミングが合う事があるのだろうか?
とか、考えてみたり

電話は時として寂しい気持ちにさせるのは、きっと会いたいと思ってるからなのだろう…
約束はないけど、彼の分まで用意している自分がいた(笑)
また、今年も渡せない?
それも良し

今週10日に、たかしくんのバルがオープンします


4/1には、せったさんの店がリニューアルオープン


みんな、夢を現実に…
本当に尊敬します

私もあとに続きたい

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