私は乾燥性敏感肌で、特に秋から春にかけて乾燥によるトラブルが多発します。
毛穴については寒さで引き締まると思いきや、逆に皮脂が溜まりやすくなって毛穴が目立ったり、乾燥で毛穴と毛穴が繋がるような形で小じわも発生します。なので、乾燥する季節は特に顔の皮膚を乾燥させないように心がけています。
具体的に何をしているかというと、とにかく保湿です。朝晩の保湿は多くの方がしていると思いますが、乾燥する季節は乾燥していなと感じたらすぐに保湿をします。ノーメイクの時はしっかり化粧水と乳液を、メイクをしている時はミストなどの化粧水スプレーをいつも持ち歩きいつでもかけられるようにしています。
特に頬は乾燥しやすいところです。乾燥すると毛穴は開いてきます。
頬の毛穴で悩んでいる人の多くは原因が乾燥だとも聞きます。
やはりしっかり肌の角層の中から保湿できる化粧水を選ぶのが大事ですよね。
頬の毛穴の開きにいい化粧水を私も色々ネットなどで調べたりしていますよ。
この他に、寒い時期には怠りがちな水分補給をしっかりしています。一時間にコップ1杯をイメージし、マメに補給することがポイントです。水だけでは進まない時は、たまにジュースにしたりお茶にしたりして気分を変えると、続けやすいですよ。
水分補給に加え、肌の栄養になるビタミン補給も大切です。新鮮フルーツや生野菜は特にビタミンが豊富なので、毎回の食事に付け加えるようにします。
以上のポイントを抑えるだけで、乾燥からくる毛穴の目立ちや小じわが大きく改善されました。タバコやコーヒーが週間の人は、ちょっと控えめにするとより効果が実感できると思いますよ。