ご無沙汰しております。
こんばんは。
今日は軽い近況報告と、今後のトレーニング計画的なものをお話できればと思い、書いております。
社会人一年目、私は現在長野県に拠点を置いて働いています。
勤務地に住み込みという形なので、何かと不便な点が多いです...
ですがまあ元気にやっております。
最近はようやく練習も習慣化出来てきているところです。
結局、今年度は陸協登録もせず、陸上を始めてから初めてトラックレースに一本も出場しないシーズンを過ごしました。
シーズンもなにも、トレーニング自体殆どやっておりません。
その余裕が全くなかったわけではありませんが、研修期間ということで、短期間で移動のある職場に慣れるので自分自身精一杯でした。
今は、来年度ようやく研修期間が終了し、拠点も定まるということで、復帰に向けて着々と準備を進めているところです。
現段階(10月～12月)としては、まずは基本的な生活習慣の改善、トレーニングの習慣付けをテーマに日々取り組んでいます。
今住んでいるところがまさに合宿地のような環境(標高約1400mで終始アップダウン有り)で、今の自分に必要な導入段階の脚作りには最適な環境で練習が行えています。
それ故平坦な道がとっても恋しいです。笑
今後の予定としては、今既に決まっているものとして、ロードレースに2本(5kmと6km)出場します。
他にもまだ日程的にも何とも言えないのですが、12月～1月辺りに30km～のロードレースに練習の一貫として出場しようかと考えているところです。
毎年この季節に外の冷たい空気を吸いながら走っていると、中学高校時代の駅伝シーズンのことを思い出します。
みんなで一つのレースに向けて一生懸命練習に取り組むのって本当に楽しいんだよなー...
って。笑
社会人になった今、自分の中では走ることは趣味の延長。
楽しむことを大切に頑張っていきたいと思います( ´ ▽ ` )ﾉ
