最近の我が家～(*^_^*)

のんびり～ほのぼの～
 風（ぷぅ）ちゃま　２２歳半

 五右衛門くん
 あちゃぁ～お恥ずかしい～
小風（こぷぅ）ちゃん

なんて・・・ほのぼのしておりますのは～Ｗａｎｓだけ～ 
母は、貧乏暇なし がんばらねば 

 

美の追求～

６年前から行っている身体のコアを鍛えるためのもの(*^_^*)
併せて、ピラティス＆ビクラムＹＯＧＡを行うと良い感じです♡
はじめは、かなりきっつ～い（汗）ですが、ドドンとはまっていきます。
毎日１５分＆ピラティス１０分＆ＹＯＧＡポーズ１０分で翌朝、スッキリな感じです

http://blog.goo.ne.jp/yuka_ane
お試しあれ～一緒にビューティーを追求しましょ(^_-)
ではでは～