photo:01


いつもお弁当はこんな感じで。


まるあかシューマイ

まるあか青梗菜の簡単サラダ

まるあかオクラのツナマヨ和え

まるあかきんぴらごぼう

まるあか卵焼き

まるあかプチトマト

まるあか雑穀米入りごはん

まるあかしそわかめふりかけ


iPhoneからの投稿

photo:01


なんとなく…

昨日からモチベーションがあがらない。
ただ疲れてるのかな?と思ったけれど、それだけではないような。

ずーっと雨で久しぶりにちゃり通勤。
なんだかイヤになってしまった。

なんだろう?

ほんのちょっとの1人の時間。
少しだけゆっくりしよう。


iPhoneからの投稿
手を出してしまいました汗

ずっとずーーーーーっと気になってた

ボニック!!

photo:01


お腹とお尻、太腿をどうにかしたいのですしょぼん

ユニフォームがどんどんキツくなってしまって汗

ヤバい叫び

昨日早速やってみたのですが、

ピクピクきますね。

さて効果のほどはどうなのでしょう!?


iPhoneからの投稿