お久しぶりで、すみません。

かなり、お久しぶりです

ここには書いてませんでしたが

ダイエットは、順調に頑張ってました

75キロあった体重も

54キロまで落ちました

20キロ落ちると

洋服はもちろんサイズが違いますが

見た目も、かなり変わりました。

お腹の皮のたるみが、若干気になりますが

まだ、脂肪があるので、

これから

筋トレにも

力を入れて

もう少し

落として引き締めます