今日のスケジュールをさらっと☆


12:00~ モデルレッスン

15:40~ ヨガレッスン

17:20~ DANCEレッスン




やる本数は少ないとは思いますが、


身体動かしっぱなし!!




え~~~非常に筋肉痛っていうものに久々陥ってます(・Ω・)ノ



モデルレッスン
二人のめちゃくちゃキレイな先生が前半と後半で見てくれました♪

*前半*
集中力と伝える力のレッスン!
自己紹介した後にランダムに当てて、言っていたことを覚えているか?
どうゆう言い方や行動をしたら相手に伝わるかなどやりました♪

*後半*
ドラマの披露宴のシーンをアドリブで会話しながら、カメラの位置を確認して自分が映るように動いて写りこんでいく。
監督の指示を忠実にやることなど。


とっても勉強になりました




その後に、レッスン場所を変えるため電車で移動~!

夜までもたないので、ここでご飯をガッツク女子3人。








ヨガレッスン
ストレッチなどもやりつつ、音楽に合わせて身体を動かす♪自分の体が音楽になったように曲に合わせて小さい動きから大きな動きにしていく。
いかに体をリラックスして柔軟に表現出来るかをやってきました。



DANCEレッスン
先生は、Phoenix先生☆
外人のアフロの男性でした♪
Hip-hopからのHOUSEを踊りました☆
HOUSE初めてだったけど、楽しかった!!
また受けたいな♪










今日はみなさんどんな一日でしたか?
ぜひ、聞かせてくださいな



では!




美麻紀



Candyからの投稿