オリエンタルダンスの祭典、

ベリーダンスワークショップ受講

2日間ハードな日が続いた翌日〜


創作の日。


筋肉痛とたたかいながら

うみのくるしみでござりますぅ昇天昇天昇天


しかし私は知ってるのだ


動いた方が

筋肉痛は軽減する!!


すこしずつすこしずつ

血流流しながら

乳酸をながしてゆくのだー


気がついたら

ハイになってゾーンに入ってるニコニコ


1曲はベリーダンス

もう1曲は創作。


経験がない分、

いろんな方法で創ってゆく

練習方法を編み出してゆく。


やりながら、

あーやめたいとかも100回くらい思ったり

おもわなかったり?笑笑



そしてお気づきですか。

さりげないこじこじあぴーるをよだれ飛び出すハート



3/5(火)

お時間ありましたら

ぜひとも夜遊びにいらしてくださいね♡