ヨガニドラー
寝たまんまヨガ Online🧘😌
8/25（Fri）21:30〜22:15
久しぶりにオンラインヨガのお知らせです🍀
先日、
プライベートレッスンで瞑想を受講してきました。
この所、
ダンスレッスンがメインの生活になっていて
ヨガや瞑想から少し距離がありました☺️
久々だからこそ、
心と体の密接な繋がりを再確認💗
ダンス仲間達から
『マイムーナってホントメンタル強いよね!』
とよく言われます。（本人自覚なし
笑）
私は決して
ダンスやアーティストとしての
ずば抜けた才能はありません。
背も小さ過ぎます😅
しかし、心が折れた事がなく
日々淡々とコツコツと継続する努力型。
その側にはいつもヨガがありました。
いつも私は私の味方だし、
出来ない事にぶつかったら、
私の細胞達はワンチームでそれを解決したり
乗り越えるアイデアを話し合います。
『失敗したらどうしよう…』
『私だけ出来なかったらどうしよう…』
『あの人にどう思われるんだろう…』
こんなネガティブな言葉達って
一体誰が誰に向けて発しているのだろう🤔❓
もしもこんな言葉達によって
行動出来ずにいるのなら、
または行動し過ぎているのなら、、、
一度手放して緩んでみませんか😌
❤︎8/25（金）
21:30〜22:15 （45分間）
zoomにて💻
¥1500（2名様以上で開催致します。）
⇨2名様集まりましたので開講致します⭐️
お支払いはお振込みまたはPayPay
❤︎必要なもの
仰向けになれるスペース
（ソファやベッドでも良いです⭕️）
ゆったりとした服装
自分を労う気持ち💘
すっぴんOK
画面オフのままご参加ください😴
そのまま寝落ちしたい方はパジャマでご参加ください。
ご予約はLINEよりお気軽にお問合せくださいませ💌
自分が自分の味方でいれますように🍀🙏
