昨日、2/9（Sun）は
ヤスシ師匠のYogaトレーニング講座
【指導に役立つアジャストメント〜効果的なポーズの見かた・触れ方〜】
へ参加してきました😊
やはり、ヤスシさんのクラスは最高✨✨✨
朝から楽しすぎて、一体何時間経過したのかを忘れる程に集中 没頭していました(^^)
アジャストの講座でしたが、
ただアジャスト方法を学ぶだけでなく、もっとその先、さらにその奥の大切なこと。
何年か後にも生きてくるような、それを見越したようなヤスシさんのカリキュラム。
それにも感動、そして惚れ惚れしながら充実の時間を過ごしてきました🍀
右横には常にこの笑顔😆
ルミマミで楽しく受講!!
お隣で楽しかったよん♪ありがとう❣️
ずっとダンスメインだったこの数年。
ヨガ、そして
ヤスシさんのクラスがとても久しぶり。
久しぶりなので、ちょっとドキドキしていたのですが
それ以上に久しぶりのその声、リード、導きに
心地が良すぎて、終始 幸せ〜
でした。
でした。私は、
ほんとーにばぶばぶひよっこ
時代から
時代からヤスシさんに学ばせて頂いていて、
それがあたりまえと思っていたのだけど…
これは当たり前とは言えないレベルの天才だ。。。
と、ようやく
気付くこの数年。
お勉強うんぬんは
存じ上げませんが、
いわゆる勉強ができる方の頭が良いというか、
全てにおいてセンスが良い
勘がズバ抜けている
相手にどうすれば伝わるか
ということを噛み砕くことも天才。
教えることも、ご自身が吸収されることも
その両方に長けている
"能力"の高い方なんだなぁーと
神々しく眺めておりました(^^)
もちろん、一生懸命練習しながら
改めて、
ヨガを始めて間もない頃から
こんな一流の指導者に出会えたことをありがたく思った日曜日なのでした
昨日学んだことは
私が行ってるすべてのレッスンに活きることなので
今日からレッスンでじわりじわり出していきますね
みんなで筋肉痛になろうぞ
まみ
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まみ
🌺夏のハフラ🌺
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