昨日は祝日レッスンでしたヾ(@⌒ー⌒@)ノ

ティップネス横浜店にて
普段と違う内容で担当でした✨

1本目は
ステップ!

ステップ⁉︎

ステップ???


そう、横浜店では週に2回レッスン担当しておりますが、全く靴を履かないクラスです。
なので、お客様より

「まみちゃん、ほんとにステップやるの?ほんとに担当するの?」

的なお声と目線を。笑

はい、やるんですよー(^^;;

以前、エアロを担当していましたし。

こんな感じの

{991F8803-294E-4D36-AE63-00B341516F90:01}


おキャンなサンタで♡
楽しく踏み台昇降運動をしました




そして2本目は、
ヨガニドラー


【幸せになりました✨】

なんて、
超 超 嬉しいお言葉頂いたり、
本当にリフレッシュされた表情をたくさん見せて頂きました

第3回目も是非担当したいなぁ~



横浜店は大阪から出てきてずっと担当させて頂いてます。
たくさんのお客様と出会えて
ホームのように感じます🏠


これからもどうぞよろしくお願いします


はじめてのYoga瞑想(CD付き)/廣済堂出版
¥1,620
Amazon.co.jp

⬆︎瞑想を教えてくださったキミ先生の著書です。
瞑想のこと、とてもわかりやすく書かれています。
そして付属CDがめっちゃくちゃ良いですっっっ