息抜き(o^^o)

今日は、夕方からハフラ出演者の練習会でした

見せて頂くたびに、よくなっていて顔はニヤニヤ心はガッツポーズしております❤︎

人様の変化を見せて頂けるのは、ひじょうにありがたいです(o^^o)

夜レッスン前に息抜きアットにこたま～

涼しかったのでテラス席にしました☕️

そしたら、思ったよりも暴風で(^^;;

髪の毛ワッサワサ舞いながらご飯食べました

優雅な軽食予定だったんですがねぇ。。。

息抜きつながりで。。。

今、ヘビーヘビー🐍ローテーション中‼︎

リー先生からオススメ頂いた音楽です

寝ている時もずっと流しています。

なんでも、植物もよく育つほどに

生命力の溢れた音源なのだとか！

読書、デスクワーク（珍しい）、そしてヨガの時に大活躍してくださってます

集中力、高まると思います。

Facebookに、サラリと紹介したところ

やたらとみんなが

『へぇ～、いいね！買うわ！』

という反応で。

（大阪繋がりの人が多かったかな）

私ったら、Amazonの売り上げに貢献しましたわ！笑

何かしらのワードがみんなにも響いたんだなー(^-^)

みなさまは、お気に入りのリラックス、息抜き方法はありますか～ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

リフレッシュって大切ですね