水曜日はお稽古の後
ショーの夜練して、

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木曜日は早起きー晴れ晴れ晴れ


ははは( ´ ▽ ` )ノ


いっぱい寝ました♡


朝から研修とテストでした(^-^)


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世界大会で3連覇を達成されている
シンガポール在住のベラさん パフォーマンス✨

パフォーマンスも素晴らしかったし、
ヨガの先生としての教えもすごく勉強になりました。

4歳からヨガをはじめて、
ヨガ歴26年。。。


ということは。。。???

同じ年~!!!!!


私も4歳からやりたかったぞー!笑



研修の後は、テスト。

75分クラスを実際に実施してもらうというものです。

ふだん、45分クラスに慣れているので
長いクラスの感覚がすごく難しかった。


たくさんフィードバックも頂いたので♡
残りのテストも、ファイティンしたいと思いますメラメラ



昨日は、頭がヨガモード全開だったので
今日からはまたショーモードにスイッチ切り替え!!


日曜日は楽しみましょうね~♪