今日は、新年一回目のジョギングのエアロビクス!
やぁ~カラダ重かったーーー![ヒツジ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/009.gif)
![ヒツジ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/009.gif)
そこまで食べ過ぎてはないんだけど、
跳ねる筋肉の衰えを感じました(^^;;
ものすごーーーく自己満なんですが、
今月のコリオにはですね♥
私の愛する彼ら👬
誰だかわかりますよね?笑
彼らの振付が導入されてるんですよ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)
たった4カウントですが、
そこに来るたび
テンション上がってるんです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/suisei-rocket26-basara/244.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/suisei-rocket26-basara/244.gif)
誰にも指摘されてないし、気付かれてないです。
今後もこの自己満、続けさせてもらいまーす(⌒▽⌒)
久しぶりの水曜日お稽古♫
楽しいです!!
やっぱり水曜日はこうでなくちゃ😋😋😋