今日は朝から
サラリとお掃除。

大掃除というか、小掃除?
というくらいかな(^^;;


スタジオ行って今年ラストのヨガ。

あぁ気持ちヨス‼

一年間ありがとう、私のカラダ

そんな気持ちで動いてきました。

片脚バランスが多く、ハムストリングスがものすごくあたたまってポカポカでした晴れ



明日で仕事納め。

あと2日で年が変わるんですねぇ
信じられない~



帰ってきて
一年前のDVDを鑑賞しました


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ティップネス大泉学園で祝日に担当させてもらったイベント。

ベリーの生徒さんにDVD見せてもらえて、一年越しの鑑賞でした✨

このイベントで、はじめてフォーメーションなど監督させて頂いてとても良い経験でした!

素敵な踊りでしたよ~

今も、仲良くベリーダンスを楽しんでるとメッセージも頂き、とっても嬉しいで~す


自分の踊る姿は。。。
フレッシュでした、はいフレッシュネス‼

もっともっと精進致しますぅ。