一年半(*^_^*)

昨日は早起きして、
この方のクラスへ行って参りました。

アヌサラヨガ正式指導者
ノア マゼ先生です。


9:00～13:00のモーニングプラクティス

腕も脚もプルップル
もちろんキツいのだけど、
楽しいんです


今朝は
全身打撲⁉⁉
夢で誰かに殴られた⁉笑
って位の筋肉痛です(^^;;


アヌサラに出会って一年半くらい。


様々なスタジオや会場に足を運んでいくごとに、新しい出会いがあります(*^_^*)


そして、再会もありますヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ


昨日は、一年ぶりにSちゃんに会えました


AICⅡの同期のSちゃん


また会いたいね～会いたいね～ってメールし合うもなかなか会えず、
結構家近いことが判明笑


近々ご飯へ行く約束ができました


昨日もノア先生がおっしゃっていたですが、


練習する時に、
サポートしてくれる人の存在を感じて

家族やここにいる仲間の助けがあってここにいること



お隣のマットの方は初対面。


自然とブロックを、置いてくださったり、ポーズのサポートをしてくれたり。。。


みんな汗だく！！
必死なんだけど、
優しく助けてくれる


出会ってたった3日間、5日間の仲間がまるで家族みたいに大切な存在になっていく


不思議なコミュニティです。


自分自身と、全体の平和について学ぶ人たちがどんどんと繋がっていきます

⇧先生、どこまで反るの⁉
な、写真😋