今日は最高のお洗濯日和です♡。゚.(*♡´◡` 人´◡` ♡*)゚♡ °・![晴れ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
![晴れ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
![晴れ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
シーツも枕カバーもガシガシはいで、スッキリお洗濯して出発しました![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
今月の前半は、
代行をたくさんさせてもらってたので久々の木曜日半休です![黄色い花](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/057.gif)
久々の空いたスペースて、
前日とか、そわそわ
わくわくします♡~ლ(๑癶ᴗ癶๑)ლ~♡
結果、ヨガを受けにいくことにしました♡~ლ(๑癶ᴗ癶๑)ლ~♡
受けたことない先生に、
これまたわくわく(ʃƪ˘▿˘)♡(˘▿˘ʃƪ)
ひとつのポーズごとに、
ゆっくり呼吸して、カラダの影響や
そのポーズの存在感を実感するというスタイルで、
いつもバタバタしているワタシにもってこいのレッスンでした![富士山](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/309.gif)
ハーフの先生で、言葉は少ないし英語混じりなんですが、すごーく伝わりました![ヒマワリ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/203.gif)
一言一言が、きちんと
『ふむふむ』
でした![合格](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
最初に、ヨガやカラダのことをいくつか質問されたんですが
その答えるワタシの顔が楽しそう!って先生が笑っていました😁
フフ (⁎⚈᷀᷁ᴗ⚈᷀᷁⁎)
自分が整うと
人間関係が整って
相手にも良い影響があって
それが広がって
やがて地球や宇宙全体の調和に繋がりますって![晴れ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
そうそう![星空](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/122.gif)
まずは自分だなー![星](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/112.gif)
![晴れ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
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シーツも枕カバーもガシガシはいで、スッキリお洗濯して出発しました
![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
今月の前半は、
代行をたくさんさせてもらってたので久々の木曜日半休です
![黄色い花](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/057.gif)
久々の空いたスペースて、
前日とか、そわそわ
わくわくします♡~ლ(๑癶ᴗ癶๑)ლ~♡
結果、ヨガを受けにいくことにしました♡~ლ(๑癶ᴗ癶๑)ლ~♡
受けたことない先生に、
これまたわくわく(ʃƪ˘▿˘)♡(˘▿˘ʃƪ)
ひとつのポーズごとに、
ゆっくり呼吸して、カラダの影響や
そのポーズの存在感を実感するというスタイルで、
いつもバタバタしているワタシにもってこいのレッスンでした
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ハーフの先生で、言葉は少ないし英語混じりなんですが、すごーく伝わりました
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一言一言が、きちんと
『ふむふむ』
でした
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最初に、ヨガやカラダのことをいくつか質問されたんですが
その答えるワタシの顔が楽しそう!って先生が笑っていました😁
フフ (⁎⚈᷀᷁ᴗ⚈᷀᷁⁎)
自分が整うと
人間関係が整って
相手にも良い影響があって
それが広がって
やがて地球や宇宙全体の調和に繋がりますって
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そうそう
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まずは自分だなー
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