『いただきますヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ』

おはようございます

昨日は早起きだったので、早寝でした
だからまた今日は早起きでそしてよるも、すぐ眠くなるでしょう


昨日のヨガイベント、
写真アップしますねー

ヨガリーダー12名

腹ごしらえ

みんなが同じ方を見てるって、
なんか素敵じゃないですか？？
力強さを感じる一枚です

アヌサラヨガを教えてくださった
ヤスシさん。
久しぶりにヤスシさんのリードを聴いて、大好きな声とやっぱりオモロいキャラクターに癒されました

シャバアサナ

死骸のポーズ

リードは、綿本彰さん。

優しい声と言葉でした

気付いたら涙が流れていました。

すごく印象的だった言葉
『違ってくれてありがとう。
そのままでいいんだよ。』

2時間半の最後は父と母の顔が浮かびました





始めての外ヨガ。

スタジオでは、イメージでしかなかった大地、太陽、風。。。

イメージしなくても、
すぐ下に、すぐ上に、すぐそこにあるから

自分は地球の住人なんだなぁ～と
深く実感したのです


ランチを終えて
帰ったら小腹空き

ゴーヤチャンプル作りました。

作りながら、その野菜だって
お米もお味噌も、

調理するガスも、洗う水も、
全部全て地球からの恵


昨夜の
『いただきます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))』

『ごちそうさま＼(^o^)／』

いつもよりも、
感謝の気持ちがたくさん溢れました

そして、さらにさらに
美味しく感じました


ヨガに出会えてよかったなぁぁぁ

このイベントに出られたヨガリーダー達には、レッスン料金も、旅費も1円も出していないんだそうです。

ヨーロッパ、NY、インド、京都、大阪。。。


遠くから、
ありがとうございます



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