腕キュッキュッ腕ギュギュギュ♡

こんにちは(^-^)

昨夜のyogaレッスン前、
鏡に映る姿を見て

『おっっっ』と思いました

気のせいかもしれないけど、
腕が引き締まった気がする～

ヤッホー

10月スタートの、Vダンス
アームスパート、私もお客さんと一緒に本気で動いてます

第1段は、ウエストヒップ
第2段は、脚
そして今はアームス腕

このレッスン、
かなりお気に入りですわっ


皆様も是非、時間が合えば参加してくださいね


梅田店のレッスン前、

『聞いてください！私、腕引き締まったぽいです！嬉しいです！』
と、参加者のみなさまに話聞いて頂きました笑

一緒に腕ギュギュギュと引き締まりましょ～


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